Pentru iubitorii de fructe, mâncare sănătoasă și mâncare pur și simplu delicioasă! Această rețetă simplă pentru o salată de banane și portocale vă va ajuta să ieșiți la căldura de vară, atunci când nu vă place să gătiți mult.
Descrierea gătitului:
Lucrul bun despre salatele de fructe este că puteți utiliza ingrediente complet diferite și nu vă faceți griji prea mult despre gust - fructul merge bine! Și puteți lua micul dejun și cina cu o astfel de salată, dacă urmați figura. Puteți utiliza, de asemenea, iaurt simplu pentru a face o salată de banane și portocale. Sunt obișnuit să fac iaurturi pe cont propriu.
Scop: Pentru micul dejun / Pentru cină / Pentru o gustare după-amiază / Rapid
Ingredient principal: Fructe / Portocale / Plăcină de banane
: Salate
ingrediente:
- Portocaliu - 1 bucată
- Banana - 1 bucată
- Măr - 1 bucată
- Mandarină - 1 bucată
- Iaurt de casă - 150 de grame
Porții: 2
Cum se prepară Salată de banane și portocale
Spălați fructele. Le curățăm. Tăiați banana, puneți-o într-un bol. Pentru el sunt felii de mandarină. Tăiați portocala în cuburi. Și merele. Se adaugă în banană și mandarină.